Faze u puštanju brade

Faze u puštanju brade su staza koju svaki bradonja pređe, bar jednom. Iako nije među omiljenim činjenicama, istina je da gajenje brade zahteva stpljenje. Najgori mogući početak je da samo prestanete da se brijete, ili da nikada ni ne počnete. Brada je, samim tim što je na licu, izložena dejstvu mnogih faktora koji na nju utiču ali na koje se može delovati. U nastavku ćete saznati kako.

U koliko ste na početku, ili razmišljate o startu, svakako vam predstoji put. Putovanje će biti ugodno ako mu se prepustite, ako znate šta sledi i najvažnije-preuzmete kontrolu. Jedna stara mudrost kaže da je suština retko na cilju, već je u samom putovanju. Primeni je i uzivaćeš u promenama kojima se prepuštaš!

1. Donošenje odluke

Iako zvuči jednostavno, brada menja način na koji vidite sebe i kako vas vide drugi ljudi. Uprkos reakcijama, bilo da su pozitivne ili negativne, važno je zapamtiti da se radi o ličnom izboru. Ono što je sigurno, nećete znati kako izgledate, dok ne probate. Veoma je verovatno da ćete biti pozitivno iznenađeni.

2. Brada nakon par dana

Na početku je moguće da će brada rasti nejednako, sa par manje popunjenih mesta. Obično na obrazima, ali to je ok. Popunjavanje je intenzivnije nakon prve nedelje rasta, zato nemojte odustajati u prvih par dana. Na samom početku niko neće shvatiti da se radi o gajenju brade. Ljudi oko vas će smatrati da ste se jednostavno opustili na kratko. Kako da brada raste brže pogledajte OVDE.

3. Lice koje svrbi

Jedna od poznatijih pojava je svrab brade prvih nedelja. Dlačice polagano rastu i postaju dovoljno duge da se sudaraju. Njihovo dodirivanje i trenje se manifestuje kao lice koje svrbi! Dlake dodiruju kožu, i moguće je i da dodje do iritacije-zbog čega u ovoj fazi mnogi odustaju. Nemojte i vi, jednostavno preduzmite korake u nezi brade. Svaki dan se umivajte, to je obavezno. Za vreme obroka, ili jednostavno u toku dana-sitne čestice se skupljaju na neravnoj površini brade. To je potpuno normalno i pod kontrolom dok održavate higijenu. Sada je vreme da se u negu u vedu biljna ulja. Kvalitetan serum za bradu će umanjiti svran, nahraniti kožu i pospešiti rast brade.

4. Pobeda!

Nakon nekoliko nedelja dolaze dani uživanja, dlake su dovoljno duge da ih možete usmeriti. Redovna higijena i hidratacija brade će pobedu učiniti potpunom! Sama brada nije lepa ukoliko nad njom muškarac nema kontrolu.

Ako štrči na sve strane i zbog toga dominira na licu ostaviće jako loš utisak. Svaki dan pre svega sredite bradu čišćenjem i uljima, to je korak zbog koga će lice privlačiti pažnju iz najboljih razloga. Pazite povremeno i na dužinu, jer redovno skraćivanje čini bradu negovanom i prelepom.

5. Godine uživanja

Rutina održavanja brade je laka za praćenje, a kao i komplimenti za slušanje! Sada je sve na svom mestu, i možete deliti savete neiskusnim bradonjama

Ciklus rasta dlake

Sam ciklus rasta se odvija u nekoliko faza. Rast dlake traje nekoliko godina, pa se nastavlja kratkim mirovanjem. Nakon nekog vremena ona otpada i biva zamenjena novom dlakom.

Aktivan rast-anagen traje u glavnom 3-5 godina. Kada je reč o dlakama na licu njihov procenat u ovoj fazi se kreće oko 50-70%. Dlaka raste oko jedan cm mesečno, osim trepavica i obrva koje imaju kraću fazu rasta od maksimalno dva meseca.
Regresija-katagen podrazumeva da dlaka se gubi dotok krvi i priprema se za period mirovanja.
Mirovanje-telogen u kome se dlaka zadržava nekoliko meseci. Zatim otpada, i na njeno mesto dolazi druga dlaka.

Ono sto je svakako na nama, jeste da obezbedimo unutrašnje i spoljašnje uslove koji će omogućiti nesmetan rast i sprečiti preranu smenu faza dlake.

Kada pustiti bradu

Muškarci se odlučuju za gajenje brade najčešće od dvadesetih godina, a najveći genetski potencijal za rast ona postiže do trideset pete godine. Sam rast brade jeste izazvan testosteronom, i tu godine imaju uticaja. Međutim, nakon puberteta, jedino ako imate klinički nizak nivo testosterona, sami hormoni će imati uticaj na rast. Takav problem će se svakako videti i u drugim segmentima života, a zbog toga prepoznati.

Muškarci brinu da godišnja doba mogu diktirati rast brade u određenoj meri. Doba godine apsolutno ne treba da ima značaj, jer pravilno negovana brada ne utiče na pregrevanje lica leti. Niti posebno greje zimi. Higijena lica je neohodna u svakom slučaju i svakodnevno umivanje je podrazumevano.

Svaki momenat u kome se javi želja za promenom je apsolutno odličan za ovaj poduhvat, jer brada je poznata kao ukras koji je definicija muževnosti. Sigurni smo da bi se značajan broj žena složio.

Koliko dugo traju faze u puštanju brade

Vreme potrebno da brada poraste je izmedju dva i četiri meseca u zavisnosti od željene dužine i još nekoliko faktora. U prvom mesecu brada deluje kao da sporije napreduje. Rast dlake je u stvari konstantan, samo se naše viđenje situacije menja.

Nakon prvog meseca možda ćete odlučiti da je trimujete i oblikujete, a hrabriji će nastaviti da je puštaju. Nakon dva meseca svaka brada zahteva trimovanje da bi se sprečilo oštećenje dlaka i zadržala urednost. U nastavku ćemo nabrojati faktore mogu uticati na napredovanje brade.

Genetika

U folikulu dlake se nalazi genetski zapis o potencijalnom rastu. Zbog ove činjenice, postoji odredjena sklonost ka brzini rasta i gustini dlake. Naravno, postoji više načina da se poboljša kvalitet vlasi, stoga ne treba odustati u napred. Nemojte se ugledati na svoje rođake, ili strepeti u napred da će brada na vama izgledati neugledno. Pokušajte, prepustite se kao je to ono što želite.

Vežbanje

Svaka fizička aktivnost koja ubrzava krvotok, uticaće i na prokrvljenost korena dlake. Dakle, to će povećati mogućnost da hranljive materije pomognu rast. Neće samo mišićima koristiti vežbanje! Više kiseonika u krvotoku bolje snadbeva svaku ćeliju i pokreće metabolizam. Muškarci koji vežbaju imaju i bolji apetit. Samo malo dodatne pažnje usmerene na hranu će značajno uticati na sjaj i čvrstinu vlasi.

Ishrana

Da bi vežbanje pomoglo, krv mora biti bogata vitaminima i mineralima. Njihov manjak će svakako ograničiti rast brade, dovesti do pucanja dlaka i ubrzane regresije. Sveže voće i povrće, kvalitetno meso i masti, kao i mlečni proizvodi su vaš saveznik u borbi za zdravu i prelepu bradu.

Stres

Dokazano je da stres utiče na celo telo, pa samim tim i na folikule. Višestruko je opravdano izbegavati svaki vid stresa ili naučiti kako se izbotiti sa njim, pa i u slučaju planiranja gajenja brade.

Pušenje

Kao i svi ostali delovi tela, ni brada neće imati koristi od pušenja. Takodje, miris koji će zadržati je sve osim privlačan.

Održavanje brade

Pogledajte više o nezi brade OVDE. Počevši od samog starta rasta brade lice trpi određene promene. Sve faze u puštanju brade zahtevaju posvećenost i negu. Redovno umivanje praćeno serumom ili uljem za bradu će apsolutno uneti zadovoljstvo u tu rutinu. Dlaka će biti nežna, meka, a i miris prijatan! Nakon umivanja nanesite par kapi seruma i detaljno utrljajte u kožu i same dlake. U koliko izaberete pravi proizvod efekat je više nego vidljiv.

"Serum se lepo razmazuje, prija mi licu a baš imam osetljivo. Hvala puno."

“Serum je ekstra, tako lepo miriše. Neverovatno, prvo jutro mi je koža bila meka i hidrirana. Samo od jednog nanošenja! Ne bih hvalila da nije dobar, jer sam baš probirljiva oko kozmetike 🙂 ”

“Lice mi nije više hrapavo, skoro je glatko na dodir. Crvenilo je nestalo! Lice nije više onako masno. Koristim serum dva meseca.”

“Počeo sam da puštam bradu, i posle dva meseca sam bio na ivici da je obrijem. Brada mi je bila sve kruća i raščupanija i ja nisam mogao nista da učinim. Žuljala me je. Uz Eliksir za bradu posle samo dva dana brada je smekšala i mogao sam da je uobličim.”

"Jako sam zadovoljna daje divnu blistavost koži. I da, pravi je boost vitamina!"

"Serum je nežan, lagan kao svila. Koža je hidrirana, blistava, zategnuta i ima sjaj."

Faze u puštanju brade